Endlich dauerhaft & gesund Abnehmen ohne Verzicht und Jojo-Effekt

Hallo, ich bin Juliane. Ich helfe dir dabei dein Wunschgewicht zu erreichen! 

Kennst du das?

Du hast dir fest vorgenommen ab jetzt endlich gesund zu essen? Aber dann kommt der Abend auf der Couch oder der Kollege mit dem Kuchen…

Neben der ständigen Gewichtszunahme machen sich körperliche Beschwerden bemerkbar, das Zwicken im Rücken, die Schmerzen im Knie ... und du machst dir Sorgen, wie das wird, wenn du so weitermachst wie bisher?

Du fühlst dich fremdgesteuert und ertappst dich dabei wie du an die Süßigkeiten-Schublade gehst und dir den Keks schon in den Mund gestopft hast, bevor du überhaupt denken kannst?

Du hattest einen schlechten Tag und greifst als Trost oder Belohnung zu Schokolade, Chips u. Co?

Deine Gedanken kreisen ständig ums Essen und was du heute noch essen darfst? Du willst nicht weiterhin Opfer deiner Heißhungeranfälle sein?

Du fragst dich wieso manche Menschen soviel essen wie sie wollen und trotzdem schlank bleiben?

Stell dir vor wie es wäre wenn...

Du zufrieden in den Spiegel schauen kannst und dich rundum wohl in deiner Haut und deiner Kleidung fühlst? 

Du dein Wohlfühlgewicht erreichen und halten kannst und dir keine Sorgen mehr machen musst, wieviel du noch essen darfst?

Du einen gesunden Körper hast, in dem du du dich richtig fit fühlst?

Du eine Ernährungsweise und Gewohnheiten gelernt hast, die auch im Alltag leicht anzuwenden sind, ohne viele komplizierte Regeln und Verbote?

Du denkst jetzt vielleicht...

DAS KLINGT ZU SCHÖN UM WAHR ZU SEIN…
ICH BIN EIN HOFFNUNGSLOSER FALL…  

 

 

WENN DU DAS GEFÜHL HAST, SCHON ALLES PROBIERT ZU HABEN, ABER NICHTS HAT ZU EINEM DAUERHAFTEN ERFOLG GEFÜHRT…

 

 

GERADE DANN KANN MEIN PROGRAMM EIN LETZTER AUSWEG SEIN

Ich war auch an dem Punkt...

In meiner Pubertät hatte es angefangen mit Nutella & Co. und diesen ständig kreisenden Gedanken ums Essen. Ich konnte die Menschen einfach nicht verstehen, die sich ein Stück Schokolade nehmen und den Rest zurücklegen konnten. Bei mir musste schon die ganze Tafel und manchmal noch eine zweite dran glauben. 

2012 kamen dann Gesundheitsbeschwerden. An Herz und Lunge wurden Entzündungen festgestellt, mit dem Verdacht auf eine gefährliche Autoimmunerkrankung. Ich wusste, dass es so nicht weitergehen kann!

 Ich musste mein Essverhalten und den Umgang mit meinem Körper ändern. Jetzt einige Jahre später gehöre ich tatsächlich auch zu den Menschen die Schokolade wochenlang zu Hause liegen haben kann und nur ab und zu mal davon essen. (-:  

Meine Beschwerden sind verschwunden, mein Körper bleibt seitdem konstant schlank und ich fühle mich fitter und gesünder als je zuvor.

Du hast vielleicht schon so viele Diäten ausprobiert aber keine hat wirklich funktioniert?

Es lag nicht an dir. 95% der Diäten funktionieren nicht. 

Du zweifelst daran ob du einfach zu undiszipliniert bist?

Der Großteil der Menschen mit einem Essproblem sind meistens sehr disziplinierte Menschen und es hat nichts mit mangelnder Willenskraft zu tun. 

Das Geheimnis von natürlich schlanken Menschen

Und wie du essen musst um auch natürlich & gesund schlank zu werden.

 

 

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Ich begleite dich mit Video- und Audioaufnahmen die du ganz in deiner Zeit & in deinem Tempo durchgehen kannst


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Geplanter Startzeitpunkt April 2021

Erfahrungen mit dem Programm

“Ich habe schon so lange keine Heißhunger-Schokolade-Attacken mehr gehabt. Ich kann mit Leichtigkeit an Schokolade-Regalen vorbeilaufen. Ich habe auch sonst keinen Heißhunger mehr und habe abgenommen. Und mein inneres ICH fühlt sich stark an.

C.H.G. aus Frickenhausen

Ganz ehrlich, ich als Skeptikerin, hatte mich überreden lassen auf Empfehlung Julianes Programm mal auszuprobieren. Ich hatte die Hoffnung eigentlich schon vor längerer Zeit aufgegeben. Alle Diäten waren für mich immer sehr enttäuschend, ihr wisst vielleicht von was ich rede. Aber tatsächlich hat Juliane mich mit sehr effektiven Methoden überrascht. Dabei hat sich mein Leben insgesamt stark verbessert. Und das zusammen mit dem Abnehmen ist ein tolles Gesamtpaket.

SABINE Baumann

Als aller erstes möchte ich Juliane bedanken: ich kam aus einer aussichtslosen, schwierigen Phase in meinem Leben, in der es mir körperlich und psychisch einfach nicht gut ging. Ich schleppte viele Kilos mit mir rum. Nach dem Coaching-Programm hat sich mein Leben stark verändert im positiven Sinn. Ich konnte jetzt schon den ganzen Sommer lang meinen Bikini wieder tragen. Das freut mich - und vor allem auch meinen Freund. Danke Juliane. Kann ich nur weiter empfehlen.

Tanja Siebert

Anja Probst, 37

Ich war müde & lustlos und hatte schon viele Diäten ausprobiert. Jetzt habe ich in 7 Wochen 7 Kilo abgenommen ohne große Anstrengung. Seitdem habe ich wieder richtig Lust aufs Leben und kann viel entspannter & stressfreier mit meiner Familie sein.

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